이지원 필라테스와 함께한지 4~5년이 되었네요
이렇게 꾸준하게 운동을 할 수 있었던건 스탓 필라테스가 다른 필라테스와 차별화가 확실하구요
선생님들이 정말 실력이 있으시고 열정적이시고 친절하다는게 장점입니다!
무엇보다 강화 운동 후 확실하게 스트레칭으로 강화된 부위 풀어주고, 그룹 수업이라도 한사람씩 발란스를 계속 봐주시는 꼼꼼한 수준급의 티칭이 장점입니다.
11년전 필라테스를 알게되어 지금까지 이 운동을 하고있는 1인의 리뷰입니다~^^
